Tuesday, February 14, 2012

Khasiat Pisang: Otak Cerdas Badan Sehat

Kandungan gizi dan khasiat pisang sangatlah banyak. 371 kilojoules energi atau setara dengan 89 kalori, dilahirkan dari buah ini. Selanjutnya secara berturut-turut material zat seperti lemak, Protein, Vitamin A, Thiamine (atau Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Niacin (Vit. B3), Vit B5, Vitamin B6, Folate (Vit.B9), Vitamin C, Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Fosfor, Potassium, serta Zinc juga dinasibkan terkandung di dalamnya.

No comments:

Post a Comment

Manfaat Biji Alpukat Untuk Ginjal

Manfaat Biji Alpukat Untuk Ginjal Kandungan Nutrisi Biji Alpukat untuk Ginjal Biji alpukat mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat un...