Tuesday, February 14, 2012

Khasiat Kentang: Bukan Sekadar French Fries

Kandungan dan khasiat kentang bagi tubuh sangat banyak. Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang setara dengan gandum dan beras. Selain mengandung karbohidrat, kentang mengandung vitamin C, thiamin, niacin, vitamin B6, folat, vitamin B12, pantothenic acid, choline, zat besi, magnesium, fosfor, potassium, zat perunggu, dan serat fiber.
at
Labels: , , , , ,

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Manfaat Biji Alpukat Untuk Ginjal

Manfaat Biji Alpukat Untuk Ginjal Kandungan Nutrisi Biji Alpukat untuk Ginjal Biji alpukat mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat un...

  • Obat Tradisional Manjur
    Obat Tradisional Manjur Manfaat Obat Tradisional untuk Kesehatan Tubuh Obat tradisional memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tu...
  • Makanan Sehat Yang Membantu Redakan Sakit Hati
    Makanan Sehat Yang Membantu Redakan Sakit Hati Makanan Kaya Omega-3 untuk Kesehatan Emosi Makanan kaya omega-3 memiliki peran penting dal...
  • Obat Diare Manjur Tradisional
    Obat Diare Manjur Tradisional Manfaat Daun Jambu Biji untuk Mengatasi Diare Daun jambu biji ternyata bukan hanya sekadar penghias tanaman...